Cofttek- ը պրոֆեսիոնալ ընկերություն է, որը շուկայում է 2012 թվականից և հայտնի է իր բարձրորակ արտադրանքով: Այս մասին ամենալավը լրացում այն է, որ այն սնձանազուրկ է և չի պարունակում ընդհանուր ալերգեններ: Այսպիսով, տարբեր տեսակի ալերգենների ենթակա մարդիկ կարող են ընդունել այս հավելումը ՝ չկորցնելով իրենց մտքի խաղաղությունը: Cofttek PQQ հավելվածը լավագույններից մեկն է Պիրրոլոքինոլին Քինոնեն հավելումներ, որոնք ներկայումս առկա են շուկայում: Եթե ​​բուսական այլընտրանք եք փնտրում, խորհուրդ ենք տալիս գնել PQQ Energy հավելվածը այստեղից Կոֆտեկ.

Ի՞նչ է պիրրոլոքինոլին քինոնը (PQQ):

Pyrroloquinoline Quinone- ը կամ PQQ- ն միացություն է, որը գոյություն ունի բույսերում, ինչպես նաև բազմաթիվ մանրէներ և միաբջջային էվկարիոտներ, ինչպիսիք են խմորիչը: PQQ- ն, բնականաբար, առկա է նաև մարդու կրծքի կաթում, ինչպես նաև ֆերմենտացված սոյայի, կիվիի, պապայայի, սպանախի, մաղադանոսի, օուլոնգի, կանաչ պղպեղի և կանաչ թեյի մեջ: Կենդանիների վրա կատարված հետազոտությունները կապել են անբավարար PQQ- ի կամ PQQ- ի անբավարարության հետ `կապված փոխզիջումային իմունային պատասխանի, աճի խանգարման, վերարտադրողականության աննորմալ կատարման և նյութափոխանակության ճկունության նվազման հետ:

(1)↗

Վստահելի աղբյուր

PubMed Central

Առողջապահության ազգային ինստիտուտի կողմից շատ հարգված տվյալների բազա
Գնալ դեպի աղբյուր

Երկար տարիներ հետազոտողները կարծում էին, որ Պիրրոլոքինոլին Քինոնեն (PQQ) վիտամինի տեսակ է: Այնուամենայնիվ, վերջին մի քանի տարիների ընթացքում կատարված ուսումնասիրությունները պարզել են, որ Պիրրոլոքինոլին Քինոնը վիտամինանման հատկություններով օժտված սննդանյութ է, որն ունակ է գործելու որպես կոկորդ-գործոն կամ ֆերմենտային ուժեղացուցիչ նվազեցման օքսիդացման գործընթացում, որը ենթադրում է էլեկտրոնների տեղափոխում երկուի միջև: տեսակներ. Պարզ խոսքերով, PQQ- ն կապվում է մարմնում առկա քինոպրոտեինների հետ և աշխատում է նրանց հետ `ազատ ռադիկալներից ազատվելու համար: Հետազոտության արդյունքում պարզվել է, որ քվինոպրոտեինները 100 անգամ ավելի արդյունավետ են, քան վիտամին C- ն ՝ որպես հակաօքսիդիչ: Վերջին ուսումնասիրությունները պարզել են նաև, որ PQQ- ն ազդում է էներգիայի փոխանցման և բջջային նյութափոխանակության վրա `ավելացնելով մարմնի ներսում միտոքոնդրիաների ընդհանուր քանակը: Հենց այս կարևոր փաստերն են առաջացրել վերջին տարիներին պիրրոլոքինոլին քինոնի ժողովրդականության կտրուկ աճ:

Ի՞նչ է անում պիրրոլոքինոլին քինոնը:

Բույսերի աճի գործոն և բակտերիալ կոֆակտոր լինելուց բացի, պիրրոլոքինոլին քինոնը (PQQ) պաշտպանում է միտոքոնդրիաները օքսիդատիվ սթրեսից և նպաստում միտոքոնդրիոգենեզին:

Որքա՞ն PQQ պետք է ընդունեք օրական:

Մինչ այժմ որևէ վերին կամ ստորին սահման չի սահմանվել Պիրրոլոքինոլին քինոն (PQQ) դեղաքանակ Այնուամենայնիվ, կենդանիների ուսումնասիրություններից ստացված արդյունքները ցույց են տալիս, որ այս միացությունը դառնում է կենսաակտիվ, երբ ընդունվում է 2 մգ-ից ցածր դոզաներում: Այնուամենայնիվ, այս օրերին սննդային հավելումների մեծ մասը մատչելի է 20 մգ-ից 40 մգ սահմաններում, ինչը համարվում է անվտանգ միջակայք: PQQ- ն առավելապես մատչելի է պարկուճների տեսքով, որը մարդկանց խորհուրդ է տրվում ընդունել դատարկ ստամոքսի վրա: Այնուամենայնիվ, օգտվողներին խորհուրդ է տրվում օրեկան չգերազանցել 80 մգ դեղաչափը:

Ե՞րբ պետք է CoQ10- ը վերցնեմ առավոտյան կամ գիշերը:

Պետք է նշել, որ CoQ10- ի քնելուց առաջ մոտ ընդունելը որոշ մարդկանց մոտ կարող է անքնություն առաջացնել, ուստի ամենալավն այն է առավոտյան կամ ցերեկը վերցնել (41): CoQ10 հավելումները կարող են փոխազդել որոշ ընդհանուր դեղամիջոցների հետ, ներառյալ արյան նոսրացնողները, հակադեպրեսանտները և քիմիաթերապիայի դեղերը

(2)↗

Վստահելի աղբյուր

PubMed Central

Առողջապահության ազգային ինստիտուտի կողմից շատ հարգված տվյալների բազա
Գնալ դեպի աղբյուր

Ի՞նչ է նշանակում Q- ն CoQ10- ում:

Coenzyme Q10- ը (CoQ10) հակաօքսիդիչ է, որը ձեր մարմինը բնականորեն արտադրում է: Ձեր բջիջներն օգտագործում են CoQ10 աճի և պահպանման համար:

Ինչպե՞ս կարելի է վերակենդանացնել միտոքոնդրիան:

Ի պատասխան գրգռիչների ՝ միտոքոնդրիաները անցնում են միաձուլման / տրոհման ցիկլեր ՝ միջավայրին հարմարվելու համար: Այսպիսով, տրամաբանական է ենթադրել, որ նեյրոնների վերականգնման համար անհրաժեշտ է միտոքոնդրիումի դինամիկայի պլաստիկություն:

CoQ10- ում կա՞ քինին:

Coenzyme Q10- ը պատկանում է ubiquinones կոչվող նյութերի ընտանիքին, որոնք կառուցվածքային առումով առնչվում են քիմիական քինինին: Եթե ​​համոզված եք, որ քինինից ալերգիա ունեք, նախքան CoQ10- ով ամենօրյա լրացում սկսելը, պետք է խոսեք ձեր բժշկի հետ:

Ինչու են նրանք հանել քվինինը շուկայից:

ԱՄՆ Սննդամթերքի և դեղերի վարչությունը (FDA) կարգադրել է հեռացնել քինին պարունակող չհաստատված դեղամիջոցները ՝ վկայակոչելով անվտանգության լուրջ մտավախությունները և դրանց օգտագործման հետ կապված մահվան դեպքերը: Ակցիան մաս է կազմում ավելի մեծ ջանքերի `շուկայից հանելու բոլոր անվտանգ, չհաստատված դեղերը:

(3)↗

Վստահելի աղբյուր

PubMed Central

Առողջապահության ազգային ինստիտուտի կողմից շատ հարգված տվյալների բազա
Գնալ դեպի աղբյուր

Ո՞րն է կոենսիմի Q10- ի լավագույն ձևը:

Ubiquinol-ը կազմում է արյան մեջ CoQ90-ի 10%-ը և հանդիսանում է ամենաներծծվող ձևը: Այսպիսով, խորհուրդ է տրվում ընտրել ubiquinol ձևը պարունակող հավելումներից:

Ինչ է անում Co Q 10- ը մարմնի համար:

Ապացուցված է, որ CoQ10– ը օգնում է բարելավել սրտի առողջությունը և արյան մեջ շաքարի կարգավորումը, օգնում է քաղցկեղի կանխարգելմանը և բուժմանը և նվազեցնում միգրենի հաճախականությունը: Դա կարող է նաև նվազեցնել օքսիդատիվ վնասը, որը հանգեցնում է մկանների հոգնածության, մաշկի վնասման և ուղեղի և թոքերի հիվանդությունների:

PQQ- ն անցնում է արյան ուղեղի արգելքը:

Վերացական Պիրրոլոքինոլին քինոնը (PQQ), որը այլապես հայտնի է որպես մետոքսատին, ջրով լուծվող, օքսիդափոխման օղակաձեւ օրթոքինոն է, որն ի սկզբանե մեկուսացված էր մեթիլոտրոպային բակտերիաների մշակույթներից: … Պարզվում է, որ ամբողջ կենդանու մոտ, PQQ- ն չի անցնում արյան ուղեղի արգելքը:

Ինչու՞ է մեզ պետք պիրրոլոքինոլին քինոն (PQQ):

Մարդկանց ծերացման հետ մեկտեղ նրանց ուղեղը ստիպված է պայքարել վնասների բազմաթիվ աղբյուրների դեմ: Մինչ վնասի որոշ աղբյուրներ զրոյից մինչև նվազագույն ազդեցություն են ունենում մարդու ուղեղի վրա, որոշակի վնասներ դառնում են նեյրոդեգեներատիվ խանգարումների և արյան անոթների վրա ազդող առաջադեմ վնասվածքների նպաստող գործոն: Վերջին տարիներին մարդիկ ավելի են մտահոգվել ուղեղի առողջությամբ և, հետևաբար, հետազոտությունը, ինչպես նաև գլխուղեղի ֆունկցիայի և առողջության վերաբերյալ իրազեկությունը զգալիորեն սրվել են: Հետազոտողները շարունակաբար ուսումնասիրություններ են կատարում ՝ ուսումնասիրելու և վերլուծելու տարբեր քիմիական նյութերի և միացությունների ազդեցությունը մարդու ուղեղի առողջության վրա: Աշխարհում հետազոտողների և գիտնականների հետաքրքրությունը առաջացրած այդպիսի միացություններից է Պիրրոլոքինոլին Քինոնը (PQQ): Այս հոդվածում մենք քննարկում ենք ամեն ինչ, որ պետք է իմանանք Pyrroloquinoline Quinone- ի մասին, ներառյալ դրա գործառույթը, օգուտները, դեղաչափերի սահմանափակումները և կողմնակի բարդությունները: Այսպիսով, կարդացեք:

(5)↗

Վստահելի աղբյուր

PubMed Central

Առողջապահության ազգային ինստիտուտի կողմից շատ հարգված տվյալների բազա
Գնալ դեպի աղբյուր

Նվազեցնել տոքսինների ազդեցությունը: Ապահովեք սննդանյութեր, որոնք պաշտպանում են միտոքոնդրիաները օքսիդատիվ սթրեսից:

Օգտագործեք սննդանյութեր, որոնք հեշտացնում են միտոքոնդրիումի ATP- ի արտադրությունը:

Կարո՞ղ եք ավելացնել միտոքոնդրիան:

Ֆիզիկական վարժությունը թթվածնի ընդունումը մեծացնելու լավագույն միջոցն է, որը կարևոր է միտոքոնդրիայի Կրեբսի ցիկլի համար: Քանի որ ձեր մարմինը ավելի շատ էներգիա է ծախսում, դա իրեն կստիպի ավելի շատ միտոքոնդրիաներ արտադրել ՝ պահանջարկը բավարարելու համար:

PQQ քինինը

Պիրրոլոքինոլին քինինը, որը հայտնի է նաև որպես PQQ, օքսիդափոխման կոֆակտոր է և պոլիֆենոլային միացություն, որը սովորաբար հանդիպում է սննդի բույսերում: Այն գտնվում է բջիջների ցիտոպլազմայում և օգնում է նվազեցման ռեակցիաներին և օքսիդացմանը:

Ի՞նչի մեջ է բնականաբար հայտնաբերվում կինինը:

Կինինը դառը միացություն է, որը գալիս է ցինկոնայի ծառի կեղևից: Treeառը առավել հաճախ հանդիպում է Հարավային Ամերիկայում, Կենտրոնական Ամերիկայում, Կարիբյան կղզիներում և Աֆրիկայի արևմտյան ափի մասերում: Քինինն ի սկզբանե մշակվել է որպես մալարիայի դեմ պայքարելու դեղամիջոց:

Ինչի՞ համար է պիրրոլոքինոլին քինոն նատրիումի աղը (PQQ):

Նախաորակավորման հարցաշարը (PQQ, որը երբեմն անվանում են մատակարարի գնահատման հարցաշար) սահմանում է մի շարք հարցեր, որոնք պոտենցիալ մրցույթի մասնակիցները պետք է պատասխանեն `կապված իրենց փորձի մակարդակի, կարողությունների և ֆինանսական վիճակի հետ:

Ի՞նչ տարբերություն coQ10- ի և ubiquinol- ի միջև:

Պիրրոլոքինոլին քինոնը (PQQ) ջրային լուծվող քինոնային միացություն է, որն ունի ուժեղ հակաօքսիդիչ հզորություն: Նախկինում կատարված ուսումնասիրությունը առնետների վրա, որոնք սնվում էին PQQ- ն սպառած սննդակարգով, ցույց է տվել, որ PQQ հավելումներից հետո շիճուկի տրիգլիցերիդի (TG) բարձր մակարդակները նվազել են:

(6)↗

Վստահելի աղբյուր

PubMed Central

Առողջապահության ազգային ինստիտուտի կողմից շատ հարգված տվյալների բազա
Գնալ դեպի աղբյուր

PQQ- ն անվտանգ է:

Մինչ այժմ կատարված հետազոտությունները պարզել են, որ PQQ- ը մարմնի կողմից լավ հանդուրժում է, երբ վերցվում է սահմանված սահմաններում: Այնուամենայնիվ, սահմանված դեղաչափը գերազանցելը կարող է հանգեցնել կողմնակի բարդությունների, ինչպիսիք են գլխացավերը, հոգնածությունը և քնկոտությունը: Այսպիսով, օգտագործողներին խորհուրդ է տրվում պահպանել օրվա ընթացքում անվտանգ 40 մգ դեղաչափը և չմտնել 80 մգ դեղաչափից ավելին: Ավելի կարևոր է, չնայած որ PQQ- ն հայտնի է, որ մարմնի կողմից լավ հանդուրժվում է, ավելի լավ է խորհրդակցել բժշկի հետ, նախքան դրա ընդունումը սկսելը, եթե առկա են որևէ նախապայմանային պայմաններ:

PQQ- ն ավելի՞ լավ է, քան CoQ10- ը:

CoQ10- ը նման է գերլիցքավորիչի, որը բարելավում է գնացքի արագությունը: PQQ- ն նման է շինարարական ընկերության, որը միշտ աշխատում է ձեր գնացքին լրացուցիչ մեքենաներ ավելացնելու համար: Ամփոփելով, CoQ10- ը բարելավում է ձեր էներգիայի արտադրության գնացքի արագությունը, մինչդեռ PQQ- ն ավելացնում և ավելացնում է ձեր գնացքի լրացուցիչ հզորություն:

Որքա՞ն պետք է CoQ10 վերցնեմ:

CoQ10- ի հաստատված իդեալական դոզան գոյություն չունի: Ուսումնասիրություններն օգտագործել են CoQ10– ի չափաբաժինները ՝ սկսած 50 միլիգրամից մինչև 1,200 միլիգրամ մեծահասակների մոտ, որոնք մեկ օրվա ընթացքում երբեմն բաժանվում են մի քանի դեղաչափերի: Տիպիկ օրական դոզան 100 միլիգրամ-ից 200 միլիգրամ է:

CoQ10- ն առաջացնում է արյան հյուսվածքներ:

Հակակոուլանտներ: CoQ10– ը կարող է ավելի քիչ արդյունավետ դարձնել արյան նոսրացնող դեղամիջոցները, ինչպիսիք են ՝ վարֆարին (Jantoven): Սա կարող է մեծացնել թրոմբի առաջացման վտանգը:

Ինչու՞ է Q10- ն այդքան թանկ:

Երբ Q10- ն արյունից անցնում է բջիջներ և հյուսվածքներ, այն վերափոխվում է իր կենսաէներգետիկ ձևի ՝ ուբիկինոն: Q10- ի ubiquinol ձևը շատ անկայուն է և, հետևաբար, շատ ավելի թանկ է Q10 պարկուճ արտադրողի համար աշխատելու համար:

Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում CoQ10- ի գործելու համար:

Քանի որ ubiquinol- ի մակարդակը սկսում է վերականգնվել արյան պլազմայում, շատերը հավելանյութը սկսելուց հետո մոտ հինգերորդ օրը պետք է տեսնեն հոգնածության նվազեցված նշաններ: Սովորաբար երկու-երեք շաբաթվա ընթացքում ձեր մարմնի Ubiquinol- ի քանակը կհասնի օպտիմալ մակարդակի, և շատերն այս ընթացքում էներգիայի տարբերություն կզգան:

(7)↗

Վստահելի աղբյուր

PubMed Central

Առողջապահության ազգային ինստիտուտի կողմից շատ հարգված տվյալների բազա
Գնալ դեպի աղբյուր

Որո՞նք են CoQ10- ի ընդունման կողմնակի ազդեցությունները:

CoQ10 հավելումները կարծես թե անվտանգ են և մի քանի կողմնակի բարդություններ են առաջացնում, երբ ընդունվում են ըստ ցուցումների:

Թեթև կողմնակի ազդեցությունները կարող են ներառել մարսողական խնդիրներ, ինչպիսիք են.

  • Վերին որովայնի ցավ
  • Աչքի կորուստ
  • Ներխուժում եւ փսխում
  • Փորլուծություն

Այլ հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները կարող են ներառել.

  • Գլխացավեր և գլխապտույտ
  • Անքնություն
  • Հոգնածություն
  • Մաշկի քոր կամ ցան
  • Դյուրագրգռություն կամ գրգռում

CoQ10- ի օգտագործման անվտանգությունը հղիության և կրծքով կերակրման ժամանակ հաստատված չէ: Մի օգտագործեք CoQ10, եթե հղի եք կամ կրծքով կերակրում եք առանց ձեր բժշկի հաստատման:

Պիրրոլոքինոլին քինոնը նույնն է, ինչ կինինը:

Պիրրոլոքինոլին քինինը, որը հայտնի է նաև որպես PQQ, օքսիդափոխման կոֆակտոր է և պոլիֆենոլային միացություն, որը սովորաբար հանդիպում է սննդի բույսերում: PQQ- ն կարող է օգտագործվել որպես սննդային հավելում `բջջային էներգիայի արտադրությանն ու միտոքոնդրիումի առողջությանը օգնելու և մարմինը օքսիդատիվ սթրեսից պաշտպանելու համար:

PQQ- ն օգտակար է սրտի համար:

Հզոր սննդարար PQQ- ը կարող է կանխել սրտի անբավարարությունը: Բոլորովին նոր կլինիկական հետազոտությունները, որոնք տպագրվել են Սրտանոթային ախտորոշման և թերապիայի վերջին հրատարակությունում, եզրակացնում են, որ հիմնական սննդանյութը `պիրրոլոքինոլին քինոնը (PQQ), կարող է դեր ունենալ սրտի քրոնիկական անբավարարության (CHF) կանխարգելման գործում:

Կարող եք PQQ վերցնել հղիության ընթացքում:

Մեր արդյունքները ենթադրում են, որ PQQ- ով լրացումը, մասնավորապես հղիության և կրծքով կերակրման ժամանակ, պաշտպանում է սերունդներին լյարդի լիպոտոքսիկության զարգացմանը նպաստող Dարգացման ծրագրավորումից և կարող է օգնել դանդաղեցնել հաջորդ սերնդի NAFLD- ի զարգացող համաճարակը:

(8)↗

Վստահելի աղբյուր

PubMed Central

Առողջապահության ազգային ինստիտուտի կողմից շատ հարգված տվյալների բազա
Գնալ դեպի աղբյուր

PQQ- ն անվտանգ է շաքարախտով հիվանդների համար:

PQQ- ի այս հակադիաբետիկ ազդեցություններին աջակցում էին նրա հակաօքսիդիչ հատկությունները, քանի որ PQQ- ն ոչ միայն արգելակում էր հյուսվածքային LPO- ն, այլև ուժեղացնում էր շիճուկի ինսուլինը և HDL- ն, ինչպես նաև բջջային հակաօքսիդիչները:

Ինչպե՞ս եք ակտիվացնում միտոքոնդրիան:

  • Ձեր միտոքոնդրիան խթանելու 10 եղանակ
  • Ավելի քիչ կալորիա ուտեք:
  • PQQ հավելումների ընդունում:
  • Նետեք նուրբ ածխաջրերը ՝ սոդա, սպիտակ հաց և խմորեղեն:
  • Կերեք որակյալ սպիտակուցներ `խոտով տավարի և արոտավայրերով ձվերի նման
  • Գերադասեք ամեն երեկո 8 ժամ քնելը:
  • Նվազեցրեք սթրեսը հանգստանալու տեխնիկայի միջոցով, ինչպիսին է ամեն օր մեդիտացիան կամ մերսումը:
  • Փորձեք ջերմային թերապիա:
  • Օրական առնվազն 30 րոպե զբաղվեք:
  • Ուտեք հակաօքսիդիչ հարուստ սնունդ ռեսվերատրոլով, ինչպես մուգ շոկոլադը:
  • Կերեք օմեգա -3 և ալֆա-լիպոաթթու աղբյուրներ:

Ի՞նչ է PQQ հակաօքսիդիչը:

Պիրրոլոքինոլին քինոնը (PQQ) ռեդոքսային ռեդոքսային նոր կոֆակտոր է, որը վերջերս հայտնաբերվել է մարդու կաթում: PQQ- ը արդյունավետ հակաօքսիդիչ էր, որը պաշտպանում էր միտոքոնդրիաները օքսիդատիվ սթրեսով պայմանավորված լիպիդների պերօքսիդացումից, սպիտակուցային կարբոնիլային կազմավորումից և միտոքոնդրիալ շնչառական շղթայի անգործությունից:

Ի՞նչ է վիտամին PQQ- ն:

PQQ- ը բնական միացություն է, որը հանդիպում է տարբեր սննդամթերքներում: Այն գործում է որպես հակաօքսիդիչ և աջակցում է միտոքոնդրիումի առողջ գործառույթին: Այն ընդունվում է որպես հավելում ՝ ուղեղի գործառույթը խթանելու համար:

(9)↗

Վստահելի աղբյուր

PubMed Central

Առողջապահության ազգային ինստիտուտի կողմից շատ հարգված տվյալների բազա
Գնալ դեպի աղբյուր

Ի՞նչ է PQQ 20-ը:

Պիրրոլոքինոլին քինոն կամ PQQ վերջերս հայտնաբերված վիտամինանման միացություն է, որը սովորաբար հանդիպում է բուսական սննդի մեջ: Այն առաջին անգամ հայտնաբերվել է որպես բակտերիաների համաֆակտոր, որը նման է B վիտամինների ազդեցությանը մարդկանց վրա: PQQ- ն ունի հակաօքսիդիչ և B- վիտամինանման ակտիվություն `ուղեղի և մարմնի համար օգտակար հատկությունների լայն տեսականիով:

Ո՞ր մթերքներն են պարունակում PQQ:

Հավանաբար ամեն օր մի քիչ PQQ եք ուտում: Այն փոքր քանակությամբ հանդիպում է շատ սննդամթերքներում, ինչպիսիք են սպանախը, կանաչ պղպեղը, կիվիը, տոֆուն, նատտոն (խմորված սոյա), կանաչ թեյը և մարդու կաթը: Այնուամենայնիվ, մենք, ընդհանուր առմամբ, սննդից շատ PQQ չենք ստանում ՝ ընդամենը գնահատված օրական 0.1-ից 1.0 միլիգրամ (մգ):

Ինչ սնունդ է ավելացնում միտոքոնդրիան:

Այս հիմնական հիմնական սննդանյութերից մի քանիսը ներառում են L-carnitine և creatine, որոնք երկուսն էլ կենսական նշանակություն ունեն միտոքոնդրիաներին էներգիա մատակարարելու համար: Երկուսն էլ կարող եք ստանալ ՝ ձեր սննդակարգին ավելացնելով խոտով տավարի միս, բիզոն, ձու, թռչնամիս, լոբի, ընկույզ և սերմեր:

Fastոմապահությունը ավելացնու՞մ է միտոքոնդրիան:

Ուսումնասիրությունը պարզել է, որ ծոմ պահելը ուժեղացնում է միտոքոնդրիումի համակարգումը պերօքիսոմների ՝ օրգանելի տիպի հետ, որը կարող է բարձրացնել ճարպաթթուների օքսիդացումը ՝ ճարպերի նյութափոխանակության հիմնարար գործընթաց:

Ինչ վարժություններ են ավելացնում միտոքոնդրիան:

Նոր ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ վարժությունները, մասնավորապես, բարձր ինտենսիվությամբ ինտերվալային մարզումները աերոբիկ վարժություններում, ինչպիսիք են հեծանվավազքը և քայլելը, բջիջներին ստիպում են ավելի շատ սպիտակուցներ պատրաստել իրենց էներգիա արտադրող միտոքոնդրիաների և սպիտակուցներ կառուցող ռիբոսոմների համար ՝ արդյունավետորեն դադարեցնելով ծերացումը բջջային մակարդակում: ,

Կարո՞ղ եք վերականգնել վնասված միտոքոնդրիան:

Որոշվել է, որ վնասը վնասազերծելու համար միտոքոնդրիաները ունեն հստակ հստակեցված վերականգնման ուղիներ, որոնք նման են միջուկի ուղիներին, որոնցից են. Բազային կտրվածքի վերականգնում (BER), անհամապատասխանության նորոգում (MMR), միաշղթայի ճեղքման վերականգնում (SSBR), միկրոհոմոլոգիայի միջնորդությամբ ավարտին միացումը (MMEJ) և հավանաբար հոմոլոգիայի վերամիավորում:

(10)↗

Վստահելի աղբյուր

PubMed Central

Առողջապահության ազգային ինստիտուտի կողմից շատ հարգված տվյալների բազա
Գնալ դեպի աղբյուր

Ինչ հավելումներ են ավելացնում միտոքոնդրիան:

Բերանի խոռոչի բնական հավելումները, որոնք պարունակում են թաղանթի ֆոսֆոլիպիդներ, CoQ10, միկրոկապսուլավորված NADH, լ-կարնիտին, α-lipoic թթու և այլ օգտակար նյութեր, կարող են օգնել վերականգնել միտոքոնդրիումի ֆունկցիան և նվազեցնել անխնա հոգնածությունը քրոնիկ հիվանդություններով հիվանդների մոտ:

Pyrroloquinoline quinone (PQQ) Օգտագործումներ

Պիրրոլոքինոլին քինոն (PQQ) սկզբում ենթադրվում էր, որ դա վիտամին է: Այնուամենայնիվ, հետագա հետազոտությունների արդյունքում այն ​​հաստատվեց որպես ոչ վիտամինային միացություն, որը հանդիպում է ինչպես սննդակարգի, այնպես էլ կաթնասունների հյուսվածքի մեջ: Այնուամենայնիվ, կարևոր է ընդգծել, որ չնայած որ ոչ մի հետազոտություն չի ստուգել նրա կաթնասունների սինթեզը, մարդու մարմնում ամեն օր ստեղծվում է մոտ 100-400 նանոգրամ PQQ: Դժբախտաբար, այս գումարը բավարար չէ օժանդակելու համար տարբեր գործառույթներ, որոնք ապացուցված է, որ կատարում են PQQ: Այսպիսով, մարդկանց հաճախ խորհուրդ է տրվում օգտագործել PQQ ՝ սննդային հավելումների տեսքով:

PQQ- ով պակասող դիետան ոչ միայն հանգեցնում է աճի նվազման, այլև սեռական ֆունկցիայի իջեցման: Նմանապես, մի ​​շարք ուսումնասիրություններ PQQ- ն կապել են աճի գործոնի և միիտոկոնդրիալ կենսածինության հետ: Պարզ խոսքերով, մարդու մարմինը կարող է օգուտ քաղել PQQ- ից, քանի որ այն նպաստում է mitochondria- ի քանակին և աշխատանքին, դրանով իսկ հանգեցնելով էներգիայի ավելի լավ մակարդակի: PQQ- ը նաև հայտնի է որպես հիանալի REDOX գործակալ և կանխում է ինքնազսպումը և պոլիմերացումը:

Պիրրոլոքինոլին Քինոն (PQQ) առավելությունները

Pyrroloquinoline Quinone- ի նկատմամբ հետաքրքրությունը զգալիորեն աճել է վերջին մի քանի տարիների ընթացքում, քանի որ այս միացությունը կապված է մի քանի առավելությունների հետ: Այստեղ մենք նայում ենք դրա ամենակարևոր պիրրոլոքինոլին քինոնին (PQQ):

① PQQ- ն կապվել է ընդհանուր բարելավված էներգիայի հետ

Միտոքոնդրիաները փոքր օրգանելներ են, որոնք գոյություն ունեն բջիջների ներսում և հաճախ կոչվում են բջիջների էլեկտրակայաններ, քանի որ նրանք սնունդից էներգիա են արձակում ՝ դրանով իսկ ապահովելով բջիջների համար անհրաժեշտ էներգիան իրենց գործառույթը կատարելու համար: Պիրրոլոքինոլին Քինոնը թույլ է տալիս միտոքոնդրիան ավելի լավ աշխատել ՝ դրանով իսկ հանգեցնելով բջիջների էներգիայի ավելացման: Բջիջների ներսում այս ավելացված էներգիան ի վերջո իր ճանապարհն է գտնում ամբողջ մարմնին ՝ իր հերթին հանգեցնելով ավելի կայունության և ընդհանուր էներգիայի: Եթե ​​դուք հաճախ անբավարարություն կամ ցածր էներգիա եք ունենում, PQQ հավելումները կօգնեն ձեզ բարձրացնել ձեր էներգիայի մակարդակը: (1) Pubmed. Pyrroloquinoline Quinone- ի (PQQ) էֆեկտները

② Այն բարելավում է նյարդերի աճի գործոնները

Pyrroloquinoline Quinone- ը փոխազդում է բջջային ուղիների հետ և գործընթացում անփոփոխորեն դրականորեն է ազդում նյարդերի աճի գործոնների վրա: Սա, իր հերթին, հանգեցնում է գանգուղեղային հյուսվածքի նեյրոնային բջիջների և նյարդերի ուժեղացմանը: Այսպիսով, PQQ- ն հաճախ կապված է ուղեղի բարելավված գործառույթի հետ: Քանի որ NGF դիսարգելումը հաճախ կապված է Ալցհեյմերի հիվանդության հետ, PQQ հավելումներ հաճախ նշանակվում են ՝ օգնելու տարիքային պայմանների բուժմանը:

QPQQ ընդունումը կապված է եղել բարելավված քնի հետ

Ուսումնասիրությունը վերլուծել է PQQ ընդունման ազդեցությունը մարդկանց քնի վրա: Ուսումնասիրությունը ութ շաբաթվա ընթացքում վերլուծել է մասնակիցներին և պարզել, որ նրանք, ովքեր ութ շաբաթ պարբերաբար սպառում են, կարող են ավելի լավ քնել: Ուսումնասիրությունը պարզել է նաև, որ PQQ ընդունումը նվազեցնում է կորտիզոլը ՝ սթրեսի հորմոնը, որն ընդհատում է նորմալ քունը: Չնայած այս ոլորտում անհրաժեշտ է ավելի շատ հետազոտություն, նախնական հետազոտությունը հստակորեն կապում է PQQ– ի ընդունումը բարելավված քնի հետ:

PQQ

④ PQQ- ն նպաստում է ընդհանուր բարեկեցությանը `նվազեցնելով օքսիդատիվ սթրեսը

PQQ- ն հայտնի է իր բարձր հակաօքսիդիչ հատկություններով. Այն նվազեցնում է C- ռեակտիվ սպիտակուցի և IL-6- ի մակարդակը մարմնի ներսում, երկուսն էլ պատասխանատու են բորբոքման համար: Դրա օքսիդիչ հատկությունները նաև PQQ- ն դարձնում են արդյունավետ պայքարող օքսիդատիվ սթրեսի դեմ, որը մի քանի քրոնիկ հիվանդությունների ՝ կարցինոմաների և նեյրոդեգեներատիվ հիվանդությունների ընդհանուր պատճառն է: PQQ- ն նվազեցնում է սթրեսը `նվազեցնելով ազատ ռադիկալների պատճառած օքսիդատիվ վնասը և ուժեղացնելով նյութափոխանակությունը:

(11)↗

Վստահելի աղբյուր

PubMed Central

Առողջապահության ազգային ինստիտուտի կողմից շատ հարգված տվյալների բազա
Գնալ դեպի աղբյուր

⑤ PQQ- ը CoQ10- ի հետ համատեղ բարելավում է հիշողության գործառույթը

PQQ- ի ընդունումը կապված է սթրեսի նվազման հետ, որն իր հերթին բերում է ճանաչողական ֆունկցիայի ուժեղացմանը և հիշողության բարելավմանը: Իրականացվել են հետազոտական ​​ուսումնասիրություններ `ուսումնասիրելու համար, թե ինչպես է PQQ- ն ազդում հիշողության վրա: Հետազոտական ​​ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ PQQ- ն աշխատում է CoQ10- ի հետ համագործակցող կոենզիմի հետ, որն աշխատում է որպես հակաօքսիդիչ, որը խթանում է նյութափոխանակությունը և պաշտպանում է բջիջները վնասներից: PQQ- ը CoQ10- ի հետ համատեղ ցույց է տվել, որ բարելավում է հիշողության գործառույթը:

P PQQ- ի այլ առավելություններ

Վերոհիշյալ օգուտներից վեր և վերևից, PQQ- ն առաջարկում է նաև մի շարք այլ առավելություններ, որոնց ուսումնասիրությունն այժմ կատարվում է: Օրինակ, նախնական հետազոտությունները ապացուցել են, որ PQQ- ի ընդունումը նաև բերում է բերրիության բարելավման:

Որտեղ գնել Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) փոշի մեծ քանակությամբ:

Եթե ​​դուք հանդիսանում եք մեծ քանակությամբ Pyrroloquinoline Quinone- ի արտադրության մեջ ներգրավված առողջության հավելումների արտադրող, ապա ակնհայտ է, որ դուք պետք է փնտրեք հումքի մատակարար, որը կարող է ձեզ մեծ քանակությամբ PQQ փոշի տրամադրել: Գնորդի գտնելը, որին կարող են վստահել որակ և հուսալիություն, հաջողակ բիզնես հիմնելու բանալին է:

Եթե ​​դուք փնտրում գնել Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) մեծ քանակությամբ փոշի, գնումների լավագույն վայրը Cofttek- ն է: Cofttek- ը բարձր տեխնոլոգիական դեղագործական կենսաքիմիական ձեռնարկություն է, որը հիմնադրվել է 2008 թ.-ին և գործում է «Որակի հիմունքներ, հաճախորդների առաջին հերթին, ազնիվ սպասարկում, փոխադարձ օգուտ» սկզբունքով: Ընկերությունը հավատարիմ է կատարյալ փորձարկման, ինչը թույլ է տալիս նրան բարձրորակ ծառայություններ և ապրանքներ տրամադրել իր հաճախորդներին: Ներկայումս Cofttek- ն իր արտադրանքը մատակարարում է Չինաստանի, Եվրոպայի, Հնդկաստանի և Հյուսիսային Ամերիկայի դեղագործական ընկերություններին: Ընկերության կողմից մատակարարվող PQQ փոշին գալիս է 25 կիլոգրամանոց խմբաքանակներով, ինչը բավարար է ձեր արտադրանքի բազմաթիվ խմբաքանակներ արտադրելու համար: Ավելի կարևոր է, որ Cofttek- ն ունի փորձառու կառավարման թիմ և առաջին կարգի R&D թիմ: Կարող եք, հետեւաբար, վստահ լինել, որ ժամանակին կստանաք աներևակայելի բարձրորակ ապրանքների ձեր բոլոր առաքումները: Եթե ​​ցանկանում եք մեծ քանակությամբ գնել Pyrroloquinoline Quinone, կապվեք թիմի հետ cofttek ծառայության մոտ:

Պիրրոլոքինոլին Քինոն (PQQ) ինֆոգրամ 01
Պիրրոլոքինոլին Քինոն (PQQ) ինֆոգրամ 02
Պիրրոլոքինոլին Քինոն (PQQ) ինֆոգրամ 03
Հոդվածը `

Դոկտոր engենգ

Համահիմնադիր, ընկերության հիմնական վարչակազմի ղեկավարություն; Ֆուդանի համալսարանից օրգանական քիմիայի գիտությունների թեկնածու: Ավելի քան ինը տարվա փորձ օրգանական քիմիայի և դեղերի նախագծման սինթեզի ոլորտում; հեղինակավոր ամսագրերում տպագրված գրեթե 10 հետազոտական ​​հոդվածներ ՝ ավելի քան հինգ չինական արտոնագրերով:

Սայլակ

(1) պաբմեդացված.Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) հավելվածի հետևանքները չփորձված տղամարդկանց մոտ aerobic վարժությունների կատարման և միտոքոնդրիալ բիոգենեզի ցուցանիշների վրա

(2) Պիրրոլոքինոլին քինոնի նեյրոպրոտեկտիվ ազդեցությունը գլխուղեղի տրավմատիկ վնասվածքի վրա

(3) Պիրրոլոքինոլին քինոնի առողջության օգուտների վերաբերյալ ուսումնասիրությունների վերջին առաջընթացը

(4) Պիրրոլոկինոլին Քինոն դեզոդիումի աղի (BioPQQ) հակաօքսիդիչ հավելվածի ազդեցությունը ճանաչողական գործառույթների վրա

(5) Պիրրոլոքինոլին Քինոնեն

(6) Ուղևորություն դեպի ուսումնասիրություն

(7) Oleoylethanolamide (oea) - ձեր կյանքի կախարդական փայտիկը:

(8) Anandamide vs cbd. Ո՞ր մեկն է ավելի լավ ձեր առողջության համար: Ամեն ինչ, որ դուք պետք է իմանաք նրանց մասին:

(9) Այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք նիկոտինամիդի ռիբոսիդ քլորիդի մասին:

(10) Մագնեզիումի l-threonate հավելումներ. Օգուտներ, դեղաքանակ և կողմնակի բարդություններ:

(11) Palmitoylethanolamide (սիսեռ). Օգուտները, դեղաքանակը, օգտագործումը, հավելումը:

(12) Resveratrol հավելումների առողջության լավագույն 6 օգուտները:

(13) Ֆոսֆատիդիլսերին (ps) ընդունելու լավագույն 5 առավելությունները.

(14) Ալֆա gpc- ի լավագույն nootropic հավելումը:

(15) Նիկոտինամիդ մոնոնուկլեոտիդի (nmn) լավագույն հակատարիքային հավելումը:

Դոկտոր Զենգ Ժաոսեն

Գործադիր տնօրեն և հիմնադիր

Համահիմնադիր, ընկերության հիմնական վարչակազմի ղեկավարություն; Ֆուդանի համալսարանից օրգանական քիմիայի գիտությունների թեկնածու: Ավելի քան ինը տարվա փորձ բժշկական քիմիայի օրգանական սինթեզի ոլորտում: Կոմբինատոր քիմիայի, բժշկական քիմիայի և մաքսային սինթեզի և նախագծերի կառավարման հարուստ փորձ:

Հասեք ինձ հիմա